Anxiété et angoisse à Périgueux : psychothérapie humaniste
Peurs, crises d’angoisse, tension permanente : comment consulter un psychopraticien à Périgueux pour apaiser l’anxiété sans se perdre dans le symptôme.
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Eric CHACRON - Psychopraticien certifié à Périgueux
Réussite intérieure
Je vous reçois en séances individuelles de psychothérapie (adultes, adolescents, enfants accompagnés) ou en couple.
Informations pratiques
Cabinet
29 rue VICTOR BASCH
Périgueux
Téléphone
Consultations
Sur rendez-vous uniquement
Eric CHACRON - Psychopraticien certifié à Périgueux
Réussite intérieure
Je vous reçois en séances individuelles de psychothérapie (adultes, adolescents, enfants accompagnés) ou en couple.
29 rue VICTOR BASCH, Périgueux
06 30 14 24 27
Sur rendez-vous uniquement
Psychothérapie humaniste à Périgueux
Approche thérapeutique humaniste - Cabinet Périgueux
Chaque personne a une histoire singulière. Nos difficultés actuelles peuvent parfois être liées à des expériences passées, à des habitudes émotionnelles ou relationnelles, ou à des façons de nous protéger qui ne nous aident plus suffisamment aujourd’hui.
Psychologie de la motivation (Paul Diel)
Cette approche humaniste et existentielle permet de comprendre les mécanismes profonds qui nous poussent à agir et de distinguer les motivations authentiques des conditionnements. Se réconcilier avec soi-même, avec les autres et le monde et donner du sens à son existence. Travail de délibération permettant d'harmoniser ses désirs, de comprendre l'origine de son angoisse et de la transformer en joie.
Approche centrée sur la personne (Carl Rogers)
Cette méthode privilégie l'écoute empathique, le regard positif et la congruence pour favoriser votre développement personnel.
EFT (Technique de libération émotionnelle) de Gary Craig
Technique mise au point par un psychiatre et permettant tout comme l'EMDR de libérer certains blocages non conscientisés. Elle s'appuie sur des stimulations de points d'acupuncture spécifiques.
Thérapie des Schémas (Jeffrey Young)
Identifier les schémas précoces inadaptés et les mettre à distance : abandon/rejet, méfiance/abus, isolement social, assujettissement, idéaux exigeants, négativité, honte/imperfection... Cette méthode connait des développements importants tant en psychothérapie individuelle qu'en thérapie de couple (STC).
Mon objectif thérapeutique
Vous aider à mieux comprendre les mécanismes liés à vos difficultés actuelles, à explorer les émotions qui les accompagnent, à sortir des schémas de souffrance.
Pour cela, j’intègre plusieurs approches complémentaires : la psychologie de la motivation de Paul Diel, l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers, la thérapie des schémas (ST) de Jeffrey Young et l’EFT (Emotional Freedom Technique). Pour les difficultés conjugales, je m’appuie également sur l’approche d’Yvon Dallaire et la ST-C.
Ces approches constituent des ressources pour vous accompagner. Le travail thérapeutique se construit avec vous, en tenant compte de votre situation, de votre rythme et de vos besoins.
Nous explorons ensemble votre histoire, vos expériences de vie et les mécanismes qui peuvent contribuer à vos difficultés actuelles. Ce travail permet : - de mieux comprendre certaines réactions, notamment lorsqu’elles se répètent ou semblent difficiles à modifier. - de sortir des schémas inadaptés de défense mis en place à une époque où ils étaient peut-être nécessaires, - de se recentrer sur ses valeurs de vie.
Comment j'en suis arrivé là ?
À 18 ans, la lecture de La Peur et l’Angoisse, de Paul Diel, m’a aidé à comprendre certaines questions personnelles et m’a amené à m’interroger sur le fonctionnement psychologique humain. Cette réflexion a éveillé un intérêt pour la psychologie qui ne m’a jamais quitté.
Après avoir exercé comme ingénieur dans les télécommunications, j’ai progressivement exploré d’autres voies. En parallèle de mon métier, le théâtre amateur, la sophrologie et la méditation m’ont ouvert de nouvelles perspectives. Ces expériences ont nourri une réflexion sur l’être humain qui dépasse les seules préoccupations matérielles, pour s’intéresser aussi à sa vie intérieure et à sa quête de sens.
Un stage auprès de personnes en situation d’addiction à l’hôpital Marmottan a été déterminant. J’y ai découvert le désir d’aller au-delà des techniques de relaxation pour aider ces personnes à mieux comprendre leur souffrance et à avancer dans leur vie. Cette expérience m’a conduit à entreprendre une reconversion professionnelle et une formation de psychopraticien.
Formation
Psychopraticien certifié
Institut de formation de la Psychologie de la Motivation (IFPM) agréée par la FF2P
Praticien EFT
Formation par EFT France
Thérapie des schémas
Formation à la thérapie des schémas de Jeffrey Young — Institut Montaigne et CEFTI
Sophrologue certifié
Certification RNCP à Equilibre & Santé
Ce qui me motive dans cette activité
“Permettre au patient de se confronter à lui-même et de changer de perspective. Lui permettre de prendre de la distance avec ce qu’il a mis en place pour pallier des blessures, des traumas. ”
Quelques moments de partage
Changement de perspective
Permettre le changement à la fois par un travail d’introspection, mais aussi émotionnel pour sortir des conditionnements.
Formation continue
Le désir de connaissance et d'évolution qui pousse les thérapeutes à se former en permanence
Dimension spirituelle
La dimension spirituelle (réflexion sur le sens, sur nos valeurs) qui manque parfois dans nos parcours de vie.
Défense et protection
Prendre de la distance avec les schémas de défense mis en place face aux blessures et traumas
Consultation psychothérapie Périgueux - Motifs de consultation
Psychopraticien Périgueux : des raisons diverses mais souvent une insatisfaction de vie, une période difficile
Épreuve de vie ou trauma
Difficultés relationnelles
Insatisfaction de couple ou famille
Comportements incontrôlés
Souffrance au travail
Hypersensibilité (n'est pas un motif de consultation en soit, mais mal comprise elle peut rendre la personne plus vulnérable)
Face à ses difficultés, la personne peut ressentir de la peur, de l’angoisse, des troubles du sommeil ou des débordements émotionnels. Elle peut également traverser une période de découragement ou présenter des symptômes dépressifs. L’accompagnement thérapeutique permet d’explorer ce qui contribue à votre souffrance actuelle, de mieux comprendre vos réactions et les schémas qui se répètent dans votre vie. Ce travail peut vous aider à prendre du recul, à développer de nouvelles façons d’être face aux difficultés et à retrouver davantage de liberté dans vos choix.
APSOS - Accès à la Psychothérapie en Soutien Social
Des psychothérapies à tarif réduit pour les personnes en situation de précarité
L'APSoS (Association Accès à la Psychothérapie en Soutien Social) donne accès à des psychothérapies à tarif réduit.
Réseau national
France entière, environ 150 praticiennes et praticiens bénévoles, professionnel(le)s pertinents du courant humaniste
Approches thérapeutiques
Gestalt, Analyse Psycho-organique, Approche Centrée sur la Personne, Analyse Transactionnelle, Psychologie de la Motivation
Mon engagement
Membre de l'APSOS, je propose des consultations à tarif réduit pour les personnes en difficulté financière. Nombre limité de contrats.
Qu'est-ce qu'un psychopraticien ?
Éclaircissements sur les approches thérapeutiques et les métiers associés
Les approches thérapeutiques sont multiples. C'est un bienfait, mais c'est aussi parfois difficile de s'y retrouver. Voici quelques éclaircissements sur les différents métiers et approches.
Psychopraticien
Le psychopraticien est un professionnel formé dans une des écoles privées reconnues par la FF2P. De nombreux professionnels – psychiatres, psychologues ou psychanalystes – rejoignent d'ailleurs ces écoles afin de se former spécifiquement à la psychothérapie et d'enrichir leurs compétences et savoir-faire.
Psychologue
Le psychologue a fait des études de psychologie à l'université, et a obtenu un DESS/Master 2 en psychologie. Quand il a un diplôme en psychologie clinique, il s'appelle psychologue clinicien. Il peut proposer des psychothérapies et aussi différents tests de personnalité, de QI, de développement, neuropsychologiques…
Psychiatre
Le psychiatre est un médecin qui, après avoir étudié la médecine, s'est spécialisé dans les troubles psychiatriques et la maladie mentale. Il prescrit un traitement médicamenteux, qu'il est le seul professionnel habilité à prescrire, et propose parfois des entretiens thérapeutiques. S'il le juge nécessaire, il peut aussi proposer ou imposer une hospitalisation dans un établissement spécialisé dans la prise en charge psychiatrique.
Psychanalyste
Le psychanalyste est un thérapeute qui s'appuie sur une des théories psychanalytiques – freudienne, lacanienne, jungienne… – et propose des entretiens à visées thérapeutiques.
Mes engagements
En tant que psychopraticien certifié, je respecte et applique le code de déontologie de la FF2P. Mes pratiques sont régulièrement supervisées par des pairs professionnels de la psychothérapie. Je travaille en relation avec d'autres professionnels de santé.
Questions fréquentes
Qu'est-ce qu'un psychopraticien ?
Le psychopraticien est un professionnel formé dans une des écoles privées reconnues par la FF2P. De nombreux professionnels – psychiatres, psychologues ou psychanalystes – rejoignent d'ailleurs ces écoles afin de se former spécifiquement à la psychothérapie et d'enrichir leurs compétences et savoir-faire.
Quelle approche propose Eric CHACRON à Périgueux ?
Eric CHACRON propose une psychothérapie humaniste intégrant plusieurs méthodes et techniques dont : la psychologie de la motivation de Paul Diel, l'ACP de Carl Rogers, l'EFT (Emotional Freedom Technique) de Gary Craig, la thérapie des schémas de Jeffrey Young. Consultations pour adultes, adolescents et enfants accompagnés.
Où se trouve le cabinet de psychothérapie à Périgueux ?
Le cabinet d'Eric CHACRON se situe au 29 rue Victor Basch, 24000 Périgueux (Dordogne). Consultations sur rendez-vous uniquement au 06 30 14 24 27.
Comment prendre rendez-vous avec un psychopraticien à Périgueux ?
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne via Calendly ou appeler le 06 30 14 24 27. Eric CHACRON reçoit sur rendez-vous uniquement à Périgueux.
Quels sont les tarifs d'une séance de psychothérapie ?
Le tarif standard est de 50 € la séance d'une heure, ou 75 € pour 1 h 30 (thérapie de couple…). Un tarif APSOS de 8 € existe pour les personnes à ressources limitées. Détails et règlement : ericchacron.com/tarifs-et-reglement
Proposez-vous des tarifs réduits ?
Oui. En tant que membre de l'APSOS (Accès à la Psychothérapie en Soutien Social), Eric CHACRON propose des consultations à tarif réduit pour les personnes en situation de précarité financière. Je propose également des adaptations tarifaires selon les revenus des personnes.
Psychopraticien Périgueux - Contact et prise de rendez-vous
Cabinet de psychothérapie à Périgueux — consultations sur rendez-vous
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